晋洱茶和什么搭配减肥效果最好

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本文目录一览：

• 1、从攀枝花开车到云南省晋洱市哪条路最近
• 2、晋洱茶和什么搭配减肥效果最好
• 3、晋洱茶有什么作用？

从攀枝花开车到云南省晋洱市哪条路最近

驾车路线：全程约702.3公里

起点：攀枝花市

1.攀枝花市内驾车方案

1) 从起点向正西方向出发，沿炳草岗大街行驶10米，调头进入炳草岗大街

2) 沿炳草岗大街行驶80米，在第1个出口，右前方转弯进入人民街

3) 沿人民街行驶190米，右前方转弯进入攀枝花大道东段

4) 沿攀枝花大道东段行驶20米，右前方转弯进入攀枝花大道东段

5) 沿攀枝花大道东段行驶110米，调头进入攀枝花大道东段

6) 沿攀枝花大道东段行驶730米，过右侧的龙翔电器约200米后，右转进入机场路

7) 沿机场路行驶6.4公里，调头进入机场路

8) 沿机场路行驶30米，右前方转弯进入机场路

9) 沿机场路行驶6.6公里，过花椒树沟大桥约210米后，直行进入隧道 优佳网

10) 沿隧道行驶3.8公里，朝昆明方向，稍向右转进入鱼塘互通

2.沿鱼塘互通行驶360米，直行进入京昆高速

3.沿京昆高速行驶251.7公里，朝曲靖/玉溪/楚雄/大理方向，稍向右转进入乌龟山立交桥

4.沿乌龟山立交桥行驶1.8公里，直行进入昆明绕城高速

5.沿昆明绕城高速行驶68.4公里，过余家海大桥，朝昆明/玉溪/G8511方向，稍向右转上匝道

6.沿匝道行驶1.1公里，直行进入昆磨高速

7.沿昆磨高速行驶352.9公里，在普洱出口，稍向右转上匝道

8.沿匝道行驶730米，直行

9.普洱市内驾车方案

1) 行驶1.1公里，右转

2) 行驶1.3公里，左转进入石龙路

3) 沿石龙路行驶1.0公里，过右侧的玉隆百货，直行进入石龙路

4) 沿石龙路行驶50米，在第1个出口，朝茶城大道/普洱路方向，右转进入茶城大道

5) 沿茶城大道行驶430米，进入茶城大道

6) 沿茶城大道行驶190米，在第2个出口，朝思亭路方向，直行进入茶城大道

7) 沿茶城大道行驶2.1公里，直行进入茶城大道

8) 沿茶城大道行驶130米，在第1个出口，朝月光路/振兴大道方向，右前方转弯进入月光路

9) 沿月光路行驶550米，到达终点

终点：普洱市

晋洱茶和什么搭配减肥效果最好

普洱茶性和谐、包容，在清饮之外，也宜于同其他有益物组合饮用，不仅创造了丰富的口感，也在平衡之中带来更加健康的功效。普洱茶和其它花草茶的搭配，有益于减肥瘦身：
1.蜂蜜普洱茶
材料：3克熟普洱茶，适量蜂蜜。
做法：1.普洱茶入杯中，滚水冲泡；2 .待茶汤冷却至50－60℃时根据个人口味调入蜂蜜。
功效：普洱和蜂蜜兼有排毒清肠作用，尤其熟普温和的茶性及养护作用可抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激，长期饮用还有预防感冒的功效.
2.菊花普洱茶
材料：2.5克干菊花，3克普洱茶。
做法：1 将菊花与普洱置入有杯盖瓷杯中；2 将滚水冲入，盖紧杯盖，约2分钟即可掀盖，菊花香味溢出，趁热饮用。
功效：清脂去油腻，可清肠胃达到减肥效果。
3.枸杞普洱茶
材料：3克普洱茶，3－5克枸杞、3-4粒红枣。
做法：直接将茶、枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。
功效：劳累或熬夜后的安神、理气、明目。美容养颜。

晋洱茶有什么作用？

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普洱茶功效的现代研究共列术，即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、搞衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其它、部分功效是与中枢有关，如兴奋中枢神经与少睡有关、利尿与排毒有关等。

减肥、降脂、防治动脉硬化

茶多酚明显抑制体内胆固醇、甘油三脂（均为血脂主要成分）含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要作用。

肥壮病大都是因人体代谢失调、过多积累所引起。茶叶的减肥功效是由于茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有效成人的综合作用。

茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇排泄的作用，因而喝茶可以达到理想的减肥效果。

降脂（又称降血脂），是指降低血液中胆固醇的含量，防治高血脂（或称高脂血症）。

茶叶中的茶多酚不仅能去脂肪而且还具有明显地抑制血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，抑制动脉壁硬化的防治。

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